Герман Зажирский побил личный рекорд и выиграл золото на ЧР в Казани

Пловец Герман Зажирский выиграл золото на чемпионате России в Казани и при этом побил свой личный рекорд на дистанции 200 метров баттерфляем. В финале он показал результат 1:56,42, что чуть лучше отборочного нормативу на чемпионат Европы — 1:56,13.

Это его первое золото на национальном чемпионате, и он признался, что не ожидал такого результата. «Я очень доволен, хотел просто улучшить личное время и пробиться на чемпионат Европы. В мыслях был только личный рекорд, даже не место в тройке», — рассказал Зажирский.

Спортсмен отметил, что долгое время у него был застой в результатах, и поблагодарил своих бывших тренеров — Ирину Владимировну Гриненко и Олега Михайловича Шагалкина, а также нынешнего наставника Татьяну Владимировну Ковшикову. «Это плод их работы», — подчеркнул он.

Особенности подготовки и борьба с усталостью

Зажирский подчеркнул, что дистанция сложная, но при хорошей подготовке и форме плавание кажется легче. «Я плаваю только баттерфляем — это моя специализация. Когда готов и в форме, никакой усталости не ощущаю. Просто плывешь на максимум, и результат идет сам собой», — отметил спортсмен.

Чемпионат России по плаванию проходит в Казани с 6 по 11 июня и является отборочным на чемпионат Европы 2026 в Париже. Смотреть трансляции можно на «Матч ТВ», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.